Bij Euroteide Verzekeringen (Verzekeringsadviseurs) weten we dat het overlijden van een dierbare iets is dat ons uit ons lood slaat en één van de moeilijkste situaties is om te verwerken en te overwinnen. De liefde en genegenheid die we voor de overledene hebben veroorzaakt onontkenbaar pijn en verdriet en kan een moeilijk en traumatisch proces zijn. Het verwerken vanhet overlijden van een familielid, een vriend of zelfs een verre kennis is een pijnlijk rouwproces dat bij ieder van ons op ons pad kan komen.
Het rouwproces
Pijn is een reactie die we allemaal voelen als we een dierbare verliezen , maar we moeten ook begrijpen dat het deel uitmaakt van het rouwproces, namelijk het proces om het verlies van de overleden persoon te verwerken. Verdriet is een noodzakelijk en zeer gezond proces met als doel ons te troosten, en ondanks de harde realiteit, moeten we het verlies accepteren en manieren vinden om ons aan te passen.
Het overwinnen van deze pijn en angst, hoe traumatisch en hoe moeilijk het verlies ook is, betekent niet dat men de persoon die overleed vergeet. Gezond verdriet bestaat uit het vinden van een manier om de geliefde te herinneren en zich aan te passen aan een leven zonder zijn aanwezigheid. De afhankelijkheid van mensen ervaren we meestal door pijnlijke reacties die komen en gaan. Ook wanneer het verlies zeer recent is, zijn de pijn en angst zeer intens, bijna ondraaglijk. Maar het is ook waar dat sommige mensen die pijn niet meteen voelen. Ze voelen zich eerder verlamd, geschokt of ontkennen wat er gebeurd is, ze geven het niet toe. Het kan altijd aanzienlijk wat tijd kosten om de realiteit te accepteren dat de geliefde weg is.
Het hebben van een goede uitvaartverzekering helpt ons op dit unieke moment. Het wordt ten zeerste aanbevolen om ze te hebben, omdat het ons een reeks procedures biedt, die anders zulke momenten en zulk proces door de omstandigheden, nog moeilijker en traumatischer zou maken. Dit type van zeer eenvoudige verzekering kan met een kleine moeite u enorm verder helpen en biedt garanties voor het normale levensproces. We stellen u enkele ideeën voor, zodat het verwerken van dit proces en overwinnen iets gemakkelijker voor u maakt.
Veerkracht: onze partner en bondgenoot
We moeten het vermogen van veerkracht benadrukken, waarover ieder van ons beschikt. Hoewel alles afhangt van elk individu, met de tijd en op lange termijn zal het je helpen "verteren" De dood van een geliefde kost tijd, maar beetje bij beetje zou je je leven normaal moeten kunnen voortzetten. Het is belangrijk dat we geduld hebben en ons laten helpen door mensen die dicht bij ons staan. Vroeg of laat zweef je terug en krijg je je leven weer op rails.
Richtlijnen en instructies om het overlijden van een familielid, echtgenoot of vriend te overwinnen:
- Verberg je gevoelens nooit: huil, spreek, mediteer of schrijf met of voor anderen. Meestal wordt de sleutel gevonden in de onvoorwaardelijke steun van je familie en vrienden. Ze kunnen je helpen om de leegte op te vullen die is achtergelaten door het overlijden van uw familielid, partner of vriend.
- Ga de omstandigheden niet uit de weg , alsof er niets gebeurd is en geef toe dat je verdrietig , opvliegender of vermoeider bent. Doe jezelf niet stoerder voor om de situatie te overwinnen. Je kan ze pas overwinnen door effectief te erkennen dat je je slecht voelt.
- Accepteer je gevoelens. Na de dood van iemand die dicht bij je staat, kun je allerlei emoties voelen. Het is normaal om verdriet, woede, frustratie en zelfs uitputting te voelen.
- Laat je helpen en zorg voor jezelf: eet, rust en probeer te sporten en moe naar bed te gaan zodat het minder moeite kost om in slaap te vallen. Probeer contact op te nemen met je vrienden en doe samen activiteiten.
- Praten over de overledene zal je goed doen, ga dit niet uit de weg. Denk na over de gelukkige tijden die je hebt gedeeld, vertel, leg dingen uit en herinner deze persoon in de beste tijden. Vergeet de minder goede momenten, vooral de laatste zijn bijzonder zwaar geweest ... onthoudt het positieve beeld van de persoon die je zo erg mist.
- Zoek het gezelschap van anderen op, van mensen die een soortgelijke situatie hebben meegemaakt of ook het overlijden van jouw dierbare willen overwinnen. Samen kunnen jullie helpen de grote leegte te overwinnen.
- Herinner en vier het leven van je dierbare. Je kan dingen doen die jullie twee samen hebben gedaan, een reis overdoen, door de plaatsen lopen die je met de overledene hebben gelopen, foto's inkaderen van gelukkige momenten dat jullie samen beleefden, een nieuwe baby naar hem/haar vernoemen of een boom planten in zijn/haar herinnering. De keuze is aan jou - alleen jij kent de meest betekenisvolle manier om die unieke relatie te eren.
- Onthoud en vergeet niet dat je niet alleen bent , en Via Euroteide Verzekeringen (verzekeringsadviseurs), hebben we ervaring en weten we wat het kost om deze situatie te overwinnen via de verschillende soorten overlijdensrisicoverzekeringen die wij u aanbieden. Wij geven je alle begeleiding die je nodig hebt om deze moeilijke tijd door te komen. Houdt moed, je kunt het overwinnen!
Psychologen kunnen je altijd helpen
- Als je ziet dat je zelfvertrouwen niet verbetert, en je merkt dat je nog steeds in gedachten verzonken bent en je leven niet op rails krijgt of kan hervatten binnen het jaar, ga dan niet zelf op zoek naar een medicijn.Misschien is het tijd om een professional in de geestelijke gezondheidszorg te consulteren.
Psychologen zijn voorbereid en hebben een gedegen opleiding die hen in staat stelt mensen te begrijpen en op de meest productieve manier de pijn, angst, of schuldgevoelens te helpen beheren of begeleiden die kunnen ontstaan als gevolg van het overlijden van een dierbare. Als je hulp nodig hebt om je verdriet te overwinnen en ermee om te gaan of om het verlies van iemand in je omgeving te verwerken, raadpleeg dan een psycholoog of een andere gekwalificeerde professional in de geestelijke gezondheidszorg. De overlijdensrisicoverzekeringen die Euroteide Verzekeringen (Verzekeringsadviseurs) voorstelt en aanbeveelt dragen bij aan psychologische hulp.
De ondersteuning van een psycholoog kan je helpen om rust te vinden, veerkracht te ontwikkelen en manieren en strategieën te vinden om verdriet te overwinnen. Psychologen beschikken over een verscheidenheid aan onderbouwde behandelingen - beter bekend als psychotherapie - die mensen door deze momenten helpen en ook hun leven kunnen verbeteren. Ze zijn voorbereid en hebben academische en doctoraatsdiploma's en behoren tot de gezondheidswerkers met de beste voorbereiding op dit soort situaties die het overlijden van dierbaren veroorzaken.